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Das exklusive Yoga und Achtsamkeitsprogramm an der wunderschönen Ostsee auf Rügen ist die ideale Ergänzung zu Deinem Urlaubsprogramm und wurde eigens für Gäste des „Mariandl am Meer“ konzipiert.

Ein Dreiklang aus aktivierenden Vinyasa Yoga Stunden am Morgen, Achtsamkeitswalks am Meer und entspannenden Yin Yoga Stunden mit Klangbegleitung (Klangreisen) stärken und harmonisieren Körper und Geist.

Wir praktizieren Yoga und Klangerlebnisse im fantastischen Rooftop-Bereich des Mariandl – Meeresrauschen und Ostseepanorama inklusive.

Mit Deinem Ticket erwirbst Du drei Erlebnisse und wählst Deine Wunschtermine dann direkt vor Ort aus.

Die positiven Wirkungen sind vielfältig:

– ein verbessertes Körpergefühl und gestärktes Immunsystem

– Stressabbau und Entspannung

– Aktivierung des Körpers und des Stoffwechsels

– besserer und tieferer Schlaf

– innere Harmonie und Wohlbefinden

Wir freuen und auf die gemeinsame Praxis!

Claudia & Manuela

Kraftvolles und aktivierendes Morgenyoga von 8.30-9.30 Uhr

Achtsamkeitsspaziergang am Strand von 8.30-9.30 Uhr

Entspannendes Yin Yoga mit Klangreise von 17.00-18.30 Uhr

Wähle aus 9 Terminen deine 3 Wunschtermine aus: je 1x Vinyasa, 1x Yin Yoga, 1x Achtsamkeit

Dein Kursplan:

Sonntag, 17.7.22 17:00-18:30 Uhr Yin Yoga mit Klangreise

Montag, 18.7.22- 8:30- 9:30 Uhr Vinyasa Yoga

Dienstag, 19.7.22 8:30-9:30 Uhr Achtsamkeitsspaziergang

17:00-18:30 Uhr Yin Yoga mit Klangreise

Mittwoch, 20.7.22 8.30-9.30 Uhr Vinyasa Yoga

Donnerstag, 21.7.22 8:30-9:30 Uhr Achtsamkeitsspaziergang

Freitag, 22.7.22 8:30-9:30 Uhr Vinyasa Yoga

8:30-9:30 Uhr Achtsamkeitsspaziergang

17:00-18:30 Uhr Yin Yoga mit Klangreise

Manuela Künzel

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